µ¿º¸¹Î¾à¿¬±¸¿ø¿¡
¿À½Å °ÍÀ» ȯ¿µÇÕ´Ï´Ù.
ȸ¿ø°¡ÀÔ   ID/PWÁ¶È¸
Home  >  °Ç°­Á¤º¸  > °Ç°­Á×

 ::: ¼±ÀÎÁ×
 °ü¸®ÀÚ  2003/02/18 14:00:28
 db21@dbhealth.co.kr  
   2,553
¼±ÀÎÁ×

Àھ簭Àå¿¡ ÁÁ´Ù.


[È¿´É]
¸Õ ¿¾³¯ºÎÅÍ ÀüÇØ ³»·Á¿À´Â Áß±¹ÀÇ ¾àÁ×À¸·Î¼­ Àھ簭Àå¿¡ È¿°ú ÀûÀ̸ç,
»ç¿ëÇÏ´Â Àç·á°¡ ½Ä¹°¼ºÀ̱⠶§¹®¿¡ À§Àå¿¡µµ ºÎ´ãÀ» ÁÖÁö ¾Ê´Â´Ù.
°è¼ÓµÇ´Â ¾÷¹«¿Í ½ºÆ®·¹½º¿¡ ÁöÄ£ Á÷ÀåÀÎ, ¸·ÁßÇÑ ½ÃÇèÀ» ¾ÕµÐ ¼öÇè»ý, Å« º´À» ¾Î°í ³­ »ç¶÷¿¡°Ô
±ÇÇÑ´Ù.



[Àç·á]
Çö¹Ì 3/4ÄÅ * Á¼½Ò 1/4 * ij½´ ³ÊÆ®(cashew nut) 10~15°³ * Àã 30°³ * È£µµ 4~5°³
* »ê¾à 5~6°³ * °¡½Ã¿¬¹ä(°Ë½Ç).15~20°³ * ´Ù½Ã¸¶, Ç¥°í¹ö¼¸, °¡´Ù·©ÀÌ Æ÷ ±¹¹° 12ÄÅ * ºÎÃß ¾à°£
* ¼Ò±Ý ¾à°£ * ¼¿·¯µåÀ¯ ¾à°£


[Á¶¸® ¼ø¼­]
¨ç Çö¹Ì¸¦ Àß ¾Ä¾î ÇÏ·í¹ã ¹°¿¡ ºÒ¶õ ´ÙÀ½ ¹°±â¸¦ »«´Ù.
Á¼½Òµµ ¹°¿¡ ¾ÄÀº ÈÄ ¹°±â¸¦ »«´Ù.
Çö¹Ì¿Í Á¼½Ò¿¡ ¼¿·¯µåÀ¯¸¦ ¾à°£ ³Ö°í ¼¯´Â´Ù.
¨è Äɽ´³ÊÆ®, Àã, »ê¾à(ߣå·)Âü¸¶¸¦ ¸»¸° »ý¾à), °¡½Ã¿¬¹ä(°Ë½Ç)Àº 1½Ã°£ Á¤µµ ¹°¿¡ ºÒ·Á µÐ´Ù.
¨é °Ñ²®ÁúÀ» ¹þ±ä È£µÎ´Â ¶ß°Å¿î ¹°¿¡ ´ã±É´Ù°¡ ¾ãÀº ¼Ó²®ÁúÀ» ¹þ±â°í 3~4Å丷À¸·Î ½ã´Ù.
»ê¾àÀº 1½Ã°£ÀÌ»ó ºÎµå·¯¿ö Áú ¶§±îÁö ²úÀδÙ.
¨ê ¨ç°ú ij½´³ÊÆ®, Àã, °¡½Ã¿¬¹ä, È£µÎ, »ê¾àÀ» ³²ºñ¿¡ ³Ö°í, ¹Ì¸® ÁغñÇÑ ±¹¹°À» º×´Â´Ù.
¾àÇÑ ºÒ·Î Çѽð£ Á¤µµ õõÈ÷ ²úÀδÙ.
¨ë ¼Ò±ÝÀ¸·Î¸¸ °£À» ¸ÂÃß¸é °³¿îÇÑ ¸ÀÀÇ Á×À» ¾¨ ¼ö ÀÖ´Ù.
¨ì ±×¸©¿¡ ¿Å°Ü ´ã°í ºÎÃ߸¦ ½ä¾î »Ñ¸°´Ù.
 ::: ¹éÇÕ ¸Å½ÇÁ×
 ::: ´ß´ÜÀÚÁ×